ကြည့်ရှုမှုများ- 0 စာရေးသူ- Site Editor ထုတ်ဝေချိန်- 2025-06-13 မူရင်း- ဆိုက်
အစားအစာထုပ်ပိုးခြင်းသည် အစားအစာဘေးကင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သိုလှောင်မှုသက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါပေမယ့် ထုပ်ပိုးမှုနည်းပညာတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် အကောင်းဆုံးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ဒီ post မှာ ကျွန်တော် လေ့လာကြည့်ပါမယ်။ အစားအသောက်ထုပ်ပိုးရာတွင် အသုံးပြုသည့် နည်းပညာအမျိုးမျိုး ၊ ရိုးရာပစ္စည်းများမှ ဆန်းသစ်သော စမတ်ဖြေရှင်းနည်းများအထိ။ အစားအစာအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ဘေးကင်းမှုသေချာစေရန် နည်းပညာတစ်ခုစီတွင် ပါဝင်သည့် အခန်းကဏ္ဍအကြောင်း သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
အစားအသောက်ထုပ်ပိုးမှုတွင် ပစ္စည်းအများအပြားပါဝင်ပြီး တစ်ခုစီတွင် ထုတ်ကုန်၏လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ရွေးချယ်သည်။ အသုံးများသောပစ္စည်းများပါဝင်သည်-
ကတ်ထူပြားနှင့် စက္ကူ : ဤပစ္စည်းများသည် ပေါ့ပါးပြီး ဇီဝရုပ်ကွဲအောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုရန် လွယ်ကူသည်။ ကောက်နှံ သို့မဟုတ် သရေစာများကဲ့သို့ ခြောက်သွေ့သော အစားအစာများတွင် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။
ပလပ်စတစ် : အရည်များ၊ သရေစာများနှင့် အေးခဲထားသော အစားအစာများအတွက် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် တာရှည်ခံ၊ ဘက်စုံသုံးနိုင်ပြီး ပေါ့ပါးသော်လည်း ၎င်း၏ ဇီဝမပျက်စီးနိုင်သော သဘာဝကြောင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများရှိသည်။
သတ္တု - စည်သွတ်ဘူးများနှင့် အဖျော်ယမကာများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး သတ္တုသည် အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကူညီပေးသည့် အလင်းရောင်နှင့် လေကို ကောင်းစွာကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။
Glass : ဤပစ္စည်းသည် ဓာတ်ပြုမှုမရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် ငံပြာရည်နှင့် ဖျော်ရည်များကဲ့သို့ အက်စစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာများ၏ အရသာနှင့် အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖန်ခွက်သည် အပြည့်အဝပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း လေးလံပြီး ပျက်စီးလွယ်သည်။
ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည် အစိုဓာတ်၊ အလင်းရောင်နှင့် လေထုကို အတားအဆီးများ ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် အစားအစာများကို လတ်ဆတ်ပြီး စားသုံးရန် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေခြင်းဖြင့် ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို ထိန်းသိမ်းကူညီပေးပါသည်။
ပလတ်စတစ်သည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် အသုံးအများဆုံး ထုပ်ပိုးသည့်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများ PET (Polyethylene Terephthalate) နှင့် HDPE (High-Density Polyethylene) သည် ပုလင်းများ၊ ဗူးခွံများနှင့် အိတ်များကဲ့သို့ ထုတ်ကုန်များအတွက် အသုံးများသည်။
ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးခြင်း၏အားသာချက်များ
ပေါ့ပါးမှု - ပို့ဆောင်ခကို လျှော့ချပေးသည်။
စွယ်စုံရ : ထုတ်ကုန်နှင့်ကိုက်ညီရန် မည်သည့်ပုံစံဖြင့် ပုံသွင်းနိုင်သည်။
ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်း - အခြားပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အတော်လေးစျေးသက်သာပါသည်။
သို့သော်လည်း ပလတ်စတစ်သည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများဖြင့် လာပါသည်။ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းမပြုပါက ပလတ်စတစ်အများစုသည် အမှိုက်ပုံများ သို့မဟုတ် သမုဒ္ဒရာများတွင် အဆုံးသတ်ကာ ညစ်ညမ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပလတ်စတစ်အတွက် ပြန်လည်အသုံးပြုနှုန်း နည်းပါးသောကြောင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်မှု တိုးလာစေပါသည်။
ယင်းစိုးရိမ်မှုများရှိနေသော်လည်း၊ အစားအစာထုပ်ပိုးခြင်းလုပ်ငန်းတွင် ပလတ်စတစ်၏အခန်းကဏ္ဍသည် ၎င်း၏အဆင်ပြေမှု၊ ကုန်ကျစရိတ်နှင့် အစားအစာကို ကြာရှည်ထိန်းသိမ်းနိုင်မှုတို့ကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။

ဇီဝပလတ်စတစ်များသည် အပင်များကဲ့သို့ ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲ အရင်းအမြစ်များမှ ဖန်တီးထားသည့် ရိုးရာပလတ်စတစ်များထက် ရေရှည်တည်တံ့သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရေနံအခြေခံပလတ်စတစ်များနှင့် မတူဘဲ၊ ဇီဝပလတ်စတစ်များသည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ပြိုကွဲစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
အစားအစာထုပ်ပိုးရာတွင်အသုံးပြုသော ဇီဝပလတ်စတစ်အမျိုးအစားများ-
| Bioplastic အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် | အသုံးများသည်။ |
|---|---|---|
| PLA (ပိုလီလက်တစ်အက်ဆစ်) | အချဉ်ဖောက်ထားသော အပင်ကစီဓာတ်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် ပြောင်းဖူး၊ | အစားအသောက် ကွန်တိန်နာများ၊ အသုံးအဆောင်များ |
| PHA (Polyhydroxyalkanoates) | ဘက်တီးရီးယားဖြင့် ထုတ်လုပ်ပြီး ဇီဝရုပ်ကြွင်းများကို ထုတ်ပေးသည်။ | ရုပ်ရှင်များ၊ အစားအသောက်ထုပ်ပိုးမှုများအတွက် အပေါ်ယံအလွှာများ |
| ကစီဓာတ်အခြေခံ ပလတ်စတစ် | သဘာဝကစီဓာတ်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ | အစားအစာထုပ်များ၊ အပေါ်ယံပစ္စည်းများ |
ဇီဝပလတ်စတစ်များသည် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများအပေါ် မှီခိုအားထားမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ၎င်းတို့ကို စီမံပြီး စွန့်ပစ်ပုံပေါ်မူတည်၍ ဂေဟစနစ်နှင့် ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဇီဝဆွေးမြေ့ပျက်စီးနိုင်သော၊ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော သို့မဟုတ် မြေဆွေးဖြစ်စေသောပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အစားအစာထုပ်ပိုးခြင်းလုပ်ငန်းသည် ပိုမိုတည်တံ့နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။
Biodegradable packaging : ဤထုပ်ပိုးမှုအမျိုးအစားသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်းပြိုကွဲသွားကာ အမှိုက်ပုံအမှိုက်များကို လျှော့ချပေးသည်။ အပင်အခြေခံပလတ်စတစ်နှင့် စက္ကူထုတ်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများသည် ဤအမျိုးအစားနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သောထုပ်ပိုးခြင်း - ဖန်၊ ပလတ်စတစ်နှင့် သတ္တုများကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို ပြန်လည်အသုံးပြုပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကုန်ကြမ်းအသစ်များအတွက် လိုအပ်ချက်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
ဆွေးမြေ့နိုင်သောထုပ်ပိုးမှု - အပင်အမျှင်များကဲ့သို့ အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤထုပ်ပိုးမှုအမျိုးအစားများသည် မြေဆွေးအဖြစ်သို့ ကွဲထွက်သွားပြီး မြေဆီလွှာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
တစ်ခါသုံး ပလတ်စတစ်ကို လျှော့ချခြင်းသည် ရေရှည်တည်တံ့မှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ စားသုံးသူများနှင့် စက်မှုလုပ်ငန်းများသည် ပလတ်စတစ်အမှိုက်နှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးမှု အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် အခြားရွေးချယ်စရာများဆီသို့ ကူးပြောင်းနေကြသည်။ ဇီဝပလတ်စတစ်များကဲ့သို့ ပစ္စည်းများအသုံးပြု၍ ပြန်လည်အသုံးပြုသည့်စနစ်များ ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းဖြင့် ထုပ်ပိုးခြင်း၏ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ခြေရာကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
ထုပ်ပိုးသည့်စက်များကို ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲစေရန် စိတ်စွဲလမ်းစွာဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူများသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိခိုက်မှု အနည်းဆုံးဖြစ်စေမည့် အင်္ဂါရပ်များကို အာရုံစိုက်နေကြသည်။
စွမ်းအင်ထိရောက်မှု - စက်အသစ်များသည် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုနည်းပြီး ထုတ်လုပ်မှုကာလအတွင်း အလုံးစုံစွမ်းအင်အသုံးပြုမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
အနည်းဆုံးပစ္စည်းအသုံးပြုမှု : စက်များကို ထုပ်ပိုးမှုနည်းပါးစေပြီး စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ထားသည်။
ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ထုတ်ကုန်များ - ယခုအခါ စက်များစွာသည် အမှိုက်ပုံအမှိုက်များကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုရန် ပိုမိုလွယ်ကူသော ထုပ်ပိုးမှုကို ထုတ်လုပ်နေပြီဖြစ်သည်။
ဤတိုးတက်မှုများသည် ထုပ်ပိုးခြင်းလုပ်ငန်းကို ပိုမိုသဟဇာတဖြစ်စေပြီး ကြီးထွားလာနေသော ရေရှည်တည်တံ့မှုပန်းတိုင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေကြောင်း သေချာစေသည်။
စမတ်ထုပ်ပိုးသည့်စက်များတွင် ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်တစ်လျှောက် အစားအသောက်အခြေအနေများကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်နှင့် ခြေရာခံရန် အာရုံခံကိရိယာများနှင့် RFID (Radio Frequency Identification) နည်းပညာများ တပ်ဆင်ထားပါသည်။
အာရုံခံကိရိယာများ - သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် သိုလှောင်မှုအတွင်း အစားအစာများ လတ်ဆတ်နေစေရန်အတွက် ဤအပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆနှင့် ဖိအားများကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါသည်။
RFID နည်းပညာ - အချိန်နှင့်တပြေးညီ ခြေရာခံခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည့် RFID တက်ဂ်များသည် ထုတ်လုပ်သူနှင့် စားသုံးသူများ ထုတ်ကုန်၏ ဇာစ်မြစ်နှင့် အခြေအနေတို့ကို အတည်ပြုနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဤနည်းပညာများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ စမတ်ကျသော ထုပ်ပိုးသည့်စက်များသည် အစားအစာဘေးကင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ခြေရာခံနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အမှိုက်များကို လျှော့ချပေးပါသည်။
ထုပ်ပိုးခြင်းသည် ၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် အစားအစာ လတ်ဆတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အောက်ဆီဂျင်၊ အစိုဓာတ်နှင့် အပူချိန်တို့ကဲ့သို့ အကြောင်းရင်းများကို ထိန်းညှိခြင်းဖြင့် ထုပ်ပိုးမှုတွင် အစားအစာ၏ သက်တမ်းကို တိုးစေသည်။
Oxygen control : အသီးအနှံများနှင့် အသားများကဲ့သို့ ပျက်စီးလွယ်သော ပစ္စည်းများ၏ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို နှေးကွေးစေပြီး ဓာတ်တိုးမှုကို တားဆီးပေးသည်။
အစိုဓာတ်ထိန်းခြင်း : အထုပ်အတွင်းပိုင်းရှိ အစိုဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းပေးကာ မှိုထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
အပူချိန်ထိန်းချုပ်ခြင်း - လျှပ်ကာထုပ်ပိုးခြင်းသည် အေးခဲထားသော သို့မဟုတ် အအေးခန်းပစ္စည်းများအတွက် စံပြအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
ဤထိန်းချုပ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်များသည် အစားအစာ၏ အရသာ၊ အသွင်အပြင်နှင့် အာဟာရတန်ဖိုးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
ထုပ်ပိုးခြင်းသည် အစားအစာများ လတ်ဆတ်နေစေရန်နှင့် သယ်ယူစဉ်အတွင်း အကာအကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် အစားအစာစွန့်ပစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
အစိတ်အပိုင်းထိန်းချုပ်မှု - သေးငယ်ပြီး တစ်ကြိမ်တည်းထုပ်ပိုးခြင်းသည် အလွန်အကျွံစားသုံးမှုနှင့် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။
သက်တမ်းတိုးခြင်း - လေဟာနယ် တံဆိပ်ခတ်ခြင်း သို့မဟုတ် MAP (ပြုပြင်ထားသော လေထုထုပ်ပိုးမှု) ကဲ့သို့သော နည်းပညာများသည် အစားအစာများကို လတ်ဆတ်နေစေပြီး ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
သယ်ယူစဉ်အတွင်း အကာအကွယ် - ခိုင်ခံ့သော ထုပ်ပိုးမှုသည် ပို့ဆောင်စဉ်အတွင်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုကို တားဆီးနိုင်ပြီး အစားအစာများသည် စားသုံးသူများထံသို့ ကောင်းမွန်သောအခြေအနေသို့ ရောက်ရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။
ဤအင်္ဂါရပ်များသည် စားသုံးသူနှင့် ဖြန့်ဖြူးရေးအဆင့်နှစ်ခုလုံးတွင် အမှိုက်များကို လျှော့ချပေးသည်။
ထုပ်ပိုးမှုသည် အစားအစာများကို ကိုင်တွယ်ရန်၊ သိမ်းဆည်းရန်နှင့် သွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
ပြန်သိမ်းနိုင်သောထုပ်ပိုးခြင်း - စားသုံးသူများအား ဖွင့်ပြီးနောက် အစားအစာများကို လတ်ဆတ်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေပြီး အများအပြားစားသုံးရန် အဆင်ပြေစေပါသည်။
ဖွင့်ရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းများ - ဆွဲကြိုးများ၊ ဆွဲကြိုးများနှင့် ဇစ်သော့များကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များသည် ထုတ်ကုန်သို့ မြန်ဆန်လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်နိုင်စေရန် သေချာစေသည်။
သွားရင်းလာရင်း စားသုံးခြင်း - ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ထုပ်ပိုးမှုသည် အလုပ်များသော စားသုံးသူများအတွက် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို အစားအစာနှင့် အဆာပြေများကို နှစ်သက်စေရန် လွယ်ကူစေသည်။
ဤဒီဇိုင်းများသည် လက်တွေ့ကျမှုနှင့် အဆင်ပြေမှု နှစ်မျိုးလုံးကို ပေးစွမ်းပြီး အစားအစာကို ပိုမိုရရှိနိုင်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူစေပါသည်။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ထုပ်ပိုးမှုနည်းပညာများသည် သိသိသာသာတိုးတက်လာခဲ့ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အစားအစာများကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အဆင်ပြေစေပါသည်။ ဂေဟစနစ်သဟဇာတရှိသောပစ္စည်းများသည် ဆွဲငင်အားရရှိလာသဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့နိုင်မှုမှာ ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်လာပါသည်။ စမတ်ထုပ်ပိုးမှု တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ ပစ္စည်းများနှင့် နည်းပညာအသစ်များသည် အစားအစာထုပ်ပိုးခြင်းလုပ်ငန်းကို ဆက်လက်ပုံဖော်မည်ဖြစ်ပြီး ထိရောက်မှုနှင့် ရေရှည်တည်တံ့မှု နှစ်ခုစလုံးကို တိုးတက်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဤတီထွင်ဆန်းသစ်မှုများသည် အစားအစာဘေးကင်းရေး ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို လျှော့ချရန်နှင့် စားသုံးသူများအတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေစေမည့် ထုတ်ကုန်များကို ဖန်တီးပေးမည်ဟု ကတိပြုပါသည်။
A- ကတ်ထူပြား၊ စက္ကူ၊ ပလပ်စတစ်၊ သတ္တုနှင့် ဖန်တို့ ပါဝင်သည့် အသုံးများသောပစ္စည်းများ။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည် အစားအစာဘေးကင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် မတူညီသောအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးပါသည်။
A- စမတ်ထုပ်ပိုးမှုတွင် အာရုံခံကိရိယာများနှင့် RFID နည်းပညာကို အသုံးပြု၍ အစားအစာ၏ အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ရန်၊ လတ်ဆတ်မှုနှင့် ယိုယွင်းပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းသည် ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်တစ်လျှောက် ထုတ်ကုန်များကို ခြေရာခံရန်လည်း ကူညီပေးသည်။
A- ဇီဝပလတ်စတစ်များကို ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲဖြစ်သော အရင်းအမြစ်များမှ ဖန်တီးထားပြီး သမားရိုးကျ ပလတ်စတစ်များထက် ဂေဟစနစ်နှင့် ပိုမိုသဟဇာတရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဇီဝရုပ်ကြွင်းများနှင့် ဆွေးမြေ့နိုင်ပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။